Estudio: La goma de mascar es
buena para el cerebro
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ste es uno de
esos artículos que podrían mostrarle orgullosos a sus madres y abuelas. Un estudio demostró que masticar chicle (goma de mascar) tiene
efectos positivos en el cerebro, incluso hasta el ayudar a los
estudiantes a obtener mejores calificaciones en los exámenes.
El sicólogo Serge Onyper de la
Universidad de St. Lawrence, en Estados Unidos, afirma que tener goma de mascar
en la boca por al menos 5 minutos es suficiente para mejorar las funciones
cognitivas de los humanos hasta por 20 minutos.
¿Cómo se llegó a estas conclusiones?
Onyper trabajó con un grupo de 224 estudiantes universitarios que se sometieron
a pruebas cognitivas de distintos niveles de complejidad. Los jóvenes fueron
divididos en tres grupos de manera que algunos masticaron chicle por 5 minutos
antes de comenzar las pruebas, otros durante un examen y el resto tuvo que
dejar de lado la golosina.
Lo que se pudo
observar es que los que masticaron la goma 5
minutos antes de comenzar las pruebas obtuvieron beneficios ya que sus
resultados fueron mejores, pero
se aclaró que el tiempo es muy limitado,
entre 15 y 20 minutos máximo. Quienes
continuaron mascando durante toda las pruebas ya no tuvieron ninguna mejoría
adicional. Se cree que para el cerebro es demasiado el mascar chicle y pensar
en los problemas al mismo tiempo.
La verdad es que tampoco ha quedado
muy claro como es que el mascar goma te ayuda a mejorar el desempeño cerebral,
creen que tiene algo que ver con poner la mandíbula en movimiento, pero no es
totalmente seguro.
Ahora ya lo saben, tienen un examen
difícil, una entrevista de trabajo, necesitan inventar un pretexto para llegar
tarde a casa solo deben mascar goma 5 minutos antes, claro, no vayan a olvidar
siempre cargarla en el bolsillo.
Nota: El estudio no menciona si es
goma para el aliento, de frutas, bubaloo, motitia, chiclets o alguna marca en
específico.